Haaruitval? 3 mogelijke oplossingen op een rijtje
Haaruitval is een probleem waar veel mensen mee te maken krijgen. Dit geldt zowel voor mannen als voor vrouwen. Veel…
7 tips: 10 kilo afvallen in 5 weken (zonder sporten)
In dit artikel geef ik je 7 afval tips die ervoor zorgen dat je in 5 weken tijd tot wel…
Sapkuur om af te vallen of voor detox?
Ga je starten met een sapkuur omdat je wilt afvallen of voor het ontgiften van je lichaam? Beweert wordt dat…
Beste multivitamine man
Natuurlijk is gezond eten en voldoende bewegen een belangrijk onderdeel van je gezondheid, maar soms kun je wel een steuntje…
Fietsen, een sport voor echte mannen
Fietsen is al jaren een van de belangrijkste sporten in Nederland. Ook in het buitenland wint fietsen als sport steeds…
Dit is waarom niet elk dieet bij iedereen werkt
Je kent het wel. Die ene vriendin die zich fantastisch voelt na een week op sapjes geleefd te hebben. Wanneer…
De winter door zonder griep en verkoudheid
Help de griep staat voor de deur! We kennen het allemaal het aangename gevoel van de zomer verdwijnt en de…
Koolhydraatarm dieet, zo werkt dat dus!
In dit artikel ga ik je uitleggen hoe je kunt afvallen met een koolhydraatarm dieet. Wanneer je mijn tips ook uitvoert,…
Het Paleo Dieet
In de winkels vind je tegenwoordig ontzettend veel producten waar van alles aan is toegevoegd dat je niet kent. Dan…
Cambridge dieet
De historie van het Cambridge dieet in het kort Het Cambridge Dieet is al helemaal in de jaren 70 van de 20ste…